#拳擊有氧、#Bodycombat、#FightDo 這些課程上了那麼久，為何前踢、側踢、迴旋踢你怎...

#拳擊有氧、#Bodycombat、#FightDo 這些課程上了那麼久，為何前踢、側踢、迴旋踢你怎麼踢都看起來差不多？到底要怎麼踢才會更標準，更有威力呢？

首先，你要先知道這些踢的差別到底在哪裡🤔

以大家比較常混在一起的兩個踢：迴旋踢和側踢來説，👉出發位置、使用的部位、路線👈等，是完全不一樣的喔！

你能分辨第1個和第2個踢是哪種踢嗎？

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